Kristiana
Benutzer
Hallo Simone,
ist die Zahl (ja, +6) jetzt lesbar/sichtbar?
Stimmt, ich hätte noch mal nachmessen können. Mach das nächste Mal!
Der +3,5 heute VoMi ist auch nicht berühmt... Heute war eine frühere Zwischenmahlzeit also nicht nötig, aber das kann ich ja völlig problemlos umstellen. Dann gibt's immer zum +3 die erste Zwischenmahlzeit und dann auch schon zum +7 die zweite? Dann wären es 5 Stunden "fasten" vor den Spritzen. Ich könnte auch die Portionen etwas anders verteilen, zB auf 70-55-35...? Zumindest in der Nacht? Tagsüber aber vielleicht doch so lassen wie bisher, wobei ich bei einem niedrigen Mpre die Zwischenmahlzeit vermutlich dennoch vorziehen würde, wenn ich arbeiten gehen muss. Bäh! So viele Gedanken und Spekulationen. Wenn der Mpre nicht über 150 ist morgen, fahr ich zu Mittag auf jeden Fall heim!
ist die Zahl (ja, +6) jetzt lesbar/sichtbar?
Stimmt, ich hätte noch mal nachmessen können. Mach das nächste Mal!
Der +3,5 heute VoMi ist auch nicht berühmt... Heute war eine frühere Zwischenmahlzeit also nicht nötig, aber das kann ich ja völlig problemlos umstellen. Dann gibt's immer zum +3 die erste Zwischenmahlzeit und dann auch schon zum +7 die zweite? Dann wären es 5 Stunden "fasten" vor den Spritzen. Ich könnte auch die Portionen etwas anders verteilen, zB auf 70-55-35...? Zumindest in der Nacht? Tagsüber aber vielleicht doch so lassen wie bisher, wobei ich bei einem niedrigen Mpre die Zwischenmahlzeit vermutlich dennoch vorziehen würde, wenn ich arbeiten gehen muss. Bäh! So viele Gedanken und Spekulationen. Wenn der Mpre nicht über 150 ist morgen, fahr ich zu Mittag auf jeden Fall heim!